ランニング ランニングに目覚めた 運動不足を解消するために、駅まで自転車で行ってたのを徒歩に切り替えて数年。 歩くことが苦でなくなり、歩くことが普通になり、てくてく歩いていたある日、ふと思った。 「去年の10月に煙草もやめたし、こんだけ毎日歩けるんやったら走れるんちゃう... 2018.04.01 ランニング